چشم ها تاثیرگذارترین عضو صورت هستند و نقش مهمی در زیبایی و جذابیت چهره ایفا می کنند؛ در نتیجه رسیدگی دائمی به آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اما پف زیر چشم یکی از مشکلات شایع میان افراد است که می تواند در تمامی سنین ایجاد شود و اثر نامطلوبی بر روی زیبایی داشته باشد. در این مقاله قصد داریم تا به شیوه های مختلف برای رفع پف زیر چشم بپردازیم که اصلی ترین آنها شامل روش های درمانی برای رفع دائمی و ترفندهای آرایشی برای پنهان سازی موقتی و درمان اضطراری می شود.
فهرست مطالب
روش های درمانی برای رفع پف زیر چشم
اولین مرحله درمان پف زیر چشم، بررسی و شناخت عوامل ایجاد کننده آن است. عوامل متعددی باعث به وجود آمدن این حالت می شود که از مهم ترین آنها می توان به خواب نامنظم، مصرف الکل، استعمال دخانیات، رژیم غذایی ناسالم، آلرژی، گریه کردن و در نهایت بالا رفتن سن اشاره کرد که در ادامه به شرح دقیق و روش های اصلاح آنها می پردازیم.
-
داشتن خواب منظم و در وضعیت صحیح
کم خوابی، خواب بیش از اندازه و یا خوابیدن بر روی صورت، می تواند موجب تشدید عارضه پف زیر چشم گردد. تنظیم زمان خوابیدن و بیدار شدن و همچنین اختصاص زمان کافی برای خواب (۷ تا ۸ ساعت در شبانه روز) می تواند تا حدی زیادی به کاهش این مشکل کمک کند. همچنین پوزیشن خواب باید به گونه ای باشد که فرد به پشت دراز بکشد، بالا تنه در سطح بالاتری قرار بگیرد و حتما از بالشت مناسبی استفاده شود تا سر در وضعیت صاف قرار داشته باشد.
-
انتخاب رژیم غذایی سالم
استفاده از مواد غذایی سرشار از سدیم، نمک و همچنین مصرف فست فودها، غذاهای فرآوری شده، شیرین کننده های مصنوعی و نوشیدنی های انرژی زا باعث تشدید پف زیر چشم می شود. برای داشتن پوستی سالم تر بهتر است مصرف این مواد را به حداقل برسانید و در مقابل با نوشیدن آب فراوان به دفع سموم بدن کمک کنید.
-
عدم استعمال دخانیات و مصرف نوشیدنی های الکلی
استفاده از سیگار و نوشیدنی های الکلی علاوه بر تشدید پف زیر چشم، زیان های جبران ناپذیری به پوست، کبد و سایر قسمت های بدن وارد می سازد. بنابراین بهتر است که حتی الامکان مصرف آنها را قطع کنید و یا به حداقل برسانید.
-
اجتناب از مواد آلرژی زا و آلرژن های محیطی
مصرف برخی از خوراکی های آلرژی زا باعث ایجاد التهاب، قرمزی، خارش و پف می شود. همچنین قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، برخی عطرها، مصرف ادویه جات و یا تماس با حیوانات خانگی می تواند این حساسیت ها را تشدید کند. بنابراین برای پیشگیری از پف چشم بهتر است تا حد امکان خود را در معرض عوامل حساسیت زا قرار ندهید.
-
قرار دادن محصولات مراقبت از دور چشم در روتین پوستی
با توجه به آنکه با افزایش سن، افتادگی پوست نیز تشدید می شود، بنابراین پوست به مراقبت بیش تری نیاز دارد. ناحیه حساس دور چشم نیز از این قاعده مستثنی نیست و داشتن یک روتین مراقبت از پوست مناسب، امری لازم و ضروری است.
با افزایش سن، عضلات حمایت کننده پلک تضعیف می شود و زیر چشم دچار بیرون زدگی می شود. در نتیجه زیر چشم ها دچار پف می شود. بنابراین استفاده از یک کرم دور چشم حاوی ترکیبات ضد پیری و ضد چروک برای پیشگیری و درمان پف چشم توصیه می شود. علاوه بر کرم دور چشم، سرم های دور چشم، ماسک های هفتگی و پچ های دور چشم نیز مکمل های درمانی خوبی محسوب می شوند.
درمان های اضطراری برای رفع پف زیر چشم
رفع و درمان پف زیر چشم به صورت علمی، پروسه ای زمان بر است و پوست در این ناحیه با گذشت زمان دچار تغییر می شود. اما برخی از اوقات به دلیل نیاز به حضور در یک میهمانی یا قرار کاری می بایست پف های زیر چشم ناشی از عواملی همچون بی خوابی در کوتاه ترین زمان ممکن برطرف شود. در این شرایط استفاده از روش های درمان سریع و تکنیک های آرایشی برای پنهان سازی پف زیر چشم توصیه می شود.
روش اول: پیش از شروع آرایش، استفاده از یخ در درمان سریع و اضطراری موثر است. در این روش می بایست چند تکه یخ را درون یک کیسه تمیز قرار دهید و کیسه را به مدت چند ثانیه زیر پلک های خود قرار دهید تا التهاب زیر چشم ها را اندکی تسکین ببخشد.
روش دوم: توصیه بعدی استفاده از چای کیسه ای سرد شده است. برای این منظور یک عدد چای کیسه ای را در آب جوش بخیسانید و در یخچال قرار دهید و پس از سرد شدن، آن را به مدت چند ثانیه بر روی چشم ها قرار دهید. چای سیاه به علت دارا بودن کافئین، خاصیت تسکین دهندگی پف و التهابات را دارد.
روش سوم: روش دیگر، استفاده از یک قاشق فلزی سرد است. در این روش ابتدا یک قاشق غذاخوری فلزی را به مدت نیم ساعت درون یخچال قرار دهید و سپس آن را چند ثانیه روی چشم های خود قرار دهید. از آنجایی که فرم قاشق با حالت چشم ها هماهنگ است، به خوبی روی آنها قرار می گیرد و التهابات را تسکین می بخشد.
تکنیک های آرایشی برای درمان پف زیر چشم
اولین تکنیک آرایشی برای پنهان سازی پف زیر چشم ها استفاده از کانسیلر است. کانسیلر می تواند تا حد زیادی خطای دید ایجاد کند و پف زیر چشم ها را پنهان سازد. کانسیلر باید به صورت مثلثی و به شیوه ای که راس آن رو به پایین است زده شود و تمامی قسمت های پف کرده زیر چشم را پوشش دهد.
نکته دوم کشیدن خط چشم مناسب است. برای پنهان سازی پف بهتر که از خط چشم برای زیر چشم های خود استفاده نکنید. به عنوان جایگزین می توانید از یک سایه قهوه ای برای زیر چشم های خود استفاده کنید و به کشیدن خط چشم تنها بر روی پلک بالایی اکتفا نمایید.
آرایش صحیح ابروها نیز در پنهان سازی پف زیر چشم موثر است. ابروهای باریک، باعث تمرکز توجه به پلک پایین و پف آن می گردد. بنابراین بهتر از طراحی ابروهای به صورت پهن استفاده کنید.
معرفی محصولات مفید برای پف زیر چشم
برای مشاهده محصولات زیر کافی است روی تصاویر آن کلیک کنید.
بدون دیدگاه