انتخاب لباس، صندلی، تخت، نوع تغذیه و محصولات بهداشتی کودک همگی تصمیمات مهمی هستند که ممکن است تازه والدان را سردرگم کند. بدیهی است که مادر یا پدر شدن یکی از شیرین ترین لحظات زندگی هر شخص است، اما این لحظه می تواند مسئولیت های زیادی را نیز به همراه داشته باشد. از لحظه ورود این عضو کوچک به خانواده، هر تصمیمی که گرفته می شود در سلامت و آینده کودک تاثیرگذار است. یکی از مهم ترین تصمیماتی که به عنوان والد باید گرفته شود، انتخاب صحیح محصولات بهداشتی کودک است؛ زیرا محصولات مضر می تواند مشکلات پوستی و تنفسی ایجاد کند و حتی در آینده منجر به کم هوشی، اختلال کمبود توجه، مشکلات تیروئیدی و نازایی شود. با توجه به آنکه چنین مسائل حساسی می تواند موجب اضطراب والدین حین خرید محصولات بهداشتی کودک شود، در این مقاله سفیر راهنمای کاملی در مورد محصولات بهداشتی مورد نیاز کودک و نکات مهم آن را در اختیار شما قرار می دهیم.
فهرست مطالب
محصولات پوستی ضروری کودک
به طور کلی شوینده ها و شامپوها برای پوست حساس کودک مناسب تر هستند؛ زیرا صابون های کودک ممکن است موجب خشکی پوست شوند. از آنجایی که پوست نوزاد لطیف و آسیب پذیر است، انتخاب محصولات پوستی مناسب اهمیت بالایی دارد. در ادامه لیستی از محصولات پوستی ضروری برای کودکان و نوزادان را تهیه کرده ایم که به شرح زیر است:
- لوسیون کودک: استفاده از مقدار کمی لوسیون بدن، به مرطوب ماندن پوست کودک کمک می کند.
- پماد سوختگی پای نوزاد: پا و بدن نوزاد در تماس با پوشک دچار التهاب و عرق سوختگی می شود که با استفاده از پماد سوختگی پای نوزاد می توان این مشکل را برطرف نمود.
- روغن بچه: ماساژ نوزاد تازه متولد شده با روغن های گیاهی می تواند به آرام شدن او کمک کند.
- پودر شوینده مخصوص لباس کودک: پودر و مایع لباسشویی معمولی برای لباس نوزاد بیش از حد قوی است. برای این منظور پیشنهاد می شود برای کودکان از شوینده ملایم تری که تا حد امکان رایحه نداشته باشد استفاده شود.
- پودر بچه: پودر بچه نیز برای مقابله با عرق سوز شدن پوست کودک به کار می رود. در هنگام خرید، پودر بچه بدون تالک انتخاب کنید و آن را به آلت تناسلی و صورت نوزاد نزنید. تالک یا پودر ذرت موجود در پودر بچه می تواند برای کودک مشکلات تنفسی ایجاد نماید.
نحوه انتخاب محصولات بهداشتی کودک
در مرحله اول باید اطلاعات درج شده بر روی بسته بندی محصول را مطالعه کنید. طبیعتا این کار با توجه به تنوع بالای محصولات بسیار دشوار است، اما در صورتی که برای اولین بار قصد خرید محصولی را دارید، حتما باید این کار را انجام دهید. هیچ گاه محصولی را به دلیل بسته بندی زیبای آن تهیه نکنید. همچنین ادعاهای شرکت سازنده را که بر روی بسته بندی چاپ می شوند، بدون تحقیق قبول نکنید. به صورت کلی، بهتر است تا حد امکان برای کودکان از محصولات حاوی ترکیبات طبیعی و ارگانیک استفاده نمایید. برای انتخاب محصول مناسب کودک خود می توانید از نکات زیر استفاده کنید:
– با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید
متخصص اطفال بهترین و دقیق ترین اطلاعات را در مورد محصولات بهداشتی و کودک و ترکیبات مضر احتمالی آن ها در اختیار دارد و بسیار سریع تر از دیگران با محصولات جدید آشنایی پیدا می کند. همچنین ممکن است کودک شما آلرژی خاصی داشته باشد که شما از آن بی خبر باشید و پزشک بتواند آن را تشخیص دهد. بنابراین، محصولات مورد تایید پزشک متخصص اطفال را انتخاب کنید و مطمئن شوید که این محصولات تست شده باشند.
– از محصولاتی با ترکیبات حساسیت زا اجتناب کنید
زمانی که برای کودک خرید می کنید، چه خرید لباس باشد، چه غذا و چه محصولات بهداشتی کودک، باید حتما از حساسیت های کودک آگاهی داشته باشید. اگر پیش از این از محصولی استفاده می کردید، اما به دلیل حساسیت آن را کنار گذاشته اید، ترکیبات به کار رفته در آن را بررسی کنید تا در خریدهای بعدی از محصولات دارای چنین ترکیباتی استفاده نکنید.
– از محصولاتی با رایحه قوی و مصنوعی استفاده نکنید
رایحه ها همزمان می توانند برای کودکان آرامش بخش و آزار دهنده باشند. استفاده از محصولات رایحه دار ممکن است برای کودک مشکلات تنفسی به وجود آورد و یا در خلق او تغییر ایجاد کند. بنابراین، از محصولاتی استفاده کنید که رایحه ملایم تری داشته باشند.
– کیفیت را به کمیت ترجیح دهید
قطعا هیچ پدر و مادری بر سر سلامتی کودک خود ریسک نمی کند و می داند که برای خرید محصولات باکیفیت، باید هزینه بیشتری پرداخت کند. اما زمانی که این محصولات در فروشگاه ها تخفیف می خورد، بعضی از والدین تعداد زیادی از آن ها را به صورت یک جا خریداری می کنند و در نتیجه ممکن است برای کودک خود از محصول منقضی شده استفاده کنند.
– از برندهای شناخته شده خرید کنید
زمانی که قصد خرید محصولات بهداشتی کودک را دارید، همیشه به سراغ مارک های معروف و شناخته شده بروید. این برندها به احتمال زیاد محصولات باکیفیت تری تولید می کنند که در آزمایشگاه تست شده اند و متخصصان اطفال نیز سلامت آن ها را تایید کرده اند. همچنین می توانید از سایر والدینی که می شناسید سوال کنید و از تجربیات آن ها استفاده نمایید.
– به نظرات کاربران و امتیاز محصولات توجه کنید
اگر قصد دارید خرید خود را به صورت آنلاین انجام دهید، حتما نظرات کاربرانی که از محصول استفاده کرده اند و همچنین امتیاز آن ها برای محصول را بررسی کنید تا از کیفیت و تاثیرگذاری محصول برای کودکان مطمئن شوید. در صورتی که محصولی شکایت و نارضایتی بیش از حد معمول داشت، بهتر است به دنبال کالای دیگری باشید. امتیاز محصول نیز باید در حدی بالا باشد که اعتماد شما را جلب کند.
– به تاریخ انقضای محصول دقت کنید
هنگام خرید به این مسئله توجه داشته باشید که حداقل باید 3 ماه از تاریخ انقضای محصولات بهداشتی کودک باقی مانده باشد. خرید تعداد بالا از یک محصول مانند لوسیون و کرم شاید عاقلانه نباشد؛ زیرا ممکن است تا زمانی که لوسیون اول را استفاده می کنید، باقی لوسیون ها منقضی شوند.
– از محصولات حاوی مواد طبیعی استفاده کنید
محصولاتی که حاوی مواد طبیعی مانند شی باتر، روغن نارگیل و آلوئه ورا هستند می توانند برای پوست کودک بهترین انتخاب باشند. توجه داشته باشید، محصولی که بر روی بسته بندی آن از عکس گل استفاده شده باشد یا رایحه ای شیرین و میوه ای دارد، لزوما از مواد طبیعی ساخته نشده است. بعضی از شرکت ها محصولات خود را به دروغ به عنوان طبیعی و ارگانیک جا می زنند؛ به همین علت باید همیشه اطلاعات بسته بندی محصول را مطالعه کنید.
– حواس تان به تغییرات کودک خود باشد
گاهی تنها کافی است تغییرات پوستی یا حتی خلقی کودک خود را زیر نظر بگیرید تا مشکلات احتمالی او را تشخیص دهید. اگر از محصول بهداشتی کودک یا پودر لباسشویی جدیدی استفاده می کنید، به دنبال خشکی پوست، التهاب یا بد خلقی کودک بگردید و در صورت مشاهده این علائم، مصرف محصول بهداشتی را قطع و با پزشک متخصص مشورت کنید.
9 ترکیب مضر در محصولات بهداشتی کودک
همان طور که پیش از این گفته شد، هنگام خرید محصولات بهداشتی کودک باید اطلاعات درج شده بر روی محصول را با دقت مطالعه کنید. در ادامه به ترکیبات مضر و سمی که ممکن است در این محصولات وجود داشته باشد می پردازیم:
-
پارابن
حین خرید محصولات بهداشتی کودک، بهتر است از تهیه محصولات حاوی پارابن پرهیز کنید. پارابن ها نوعی نگهدارنده هستند که در محصولات آرایشی و پوستی بسیاری نظیر صابون ها و شامپوها وجود دارند. این مواد از رشد باکتری جلوگیری می کنند و عمر محصول را افزایش می دهند، اما در عین حال می توانند مشکلات مختلفی را برای سلامتی به وجود آورند. به عنوان مثال، پارابن ها ممکن است تولید و میزان هورمون ها را در بدن مختل سازند. به همین علت، بهتر است از محصولات حاوی پارابن، به خصوص برای کودکان اجتناب کنید. محصولات بسیاری در بازار وجود دارند که فاقد پارابن هستند که می توانید از آن ها استفاده کنید.
-
فتالات
مواد دیگری که نباید در محصولات بهداشتی کودک وجود داشته باشند، فتالات ها هستند. این ماده معمولا برای افزایش رایحه یا کارایی به محصولات آرایشی و بهداشتی اضافه می شود که مانند پارابن خاصیت نگهدارنده نیز دارد. استفاده از این ماده می تواند خطر ابتلا به آلرژی، اختلال هورمونی، چاقی مفرط و مشکلات نازایی و جنسی را افزایش دهد. اگرچه آسیب های ناشی از فتالات هنوز به صورت قطعی تایید نشده است و نیاز به تحقیقات بیشتری دارد، اما بهتر است در استفاده از آن برای کودکان احتیاط نمایید. توجه داشته باشید که اسباب بازی ها و سایر وسایل پلاستیکی کودکان نیز ممکن است حاوی این ماده باشند.
-
رایحه مصنوعی
اسانس هایی که برای رایحه دار کردن محصول به آن اضافه می شوند، اغلب حاوی مواد مضری مانند فتالات و نفت خام هستند. این مواد در عین حالی که به پوست آسیب می رسانند، محیط زیست را نیز تخریب می کنند. پوست کودکان بسیار حساس است و این مواد می تواند موجب ایجاد آلرژی و سایر آسیب های پوستی در آن ها شود. در صورتی که نوزاد اگزما یا پسوریازیس داشته باشد، استفاده از این محصولات ممکن است این بیماری پوستی را تشدید نماید و کودکان مبتلا به آسم را دچار مشکلات تنفسی بیشتری کند. به همین دلیل بهتر است والدین از محصولات بهداشتی کودک با رایحه مصنوعی استفاده نکنند.
هنگام خرید محصولات بهداشتی کودک به ترکیبات آن ها دقت کنید. برخی از کارخانه ها برای آنکه مواد مضر محصول را در فهرست ترکیبات نیاورند، از واژه «رایحه» یا «عطر» استفاده می کنند. بنابراین، بهتر است به دنبال محصولاتی بدون رایحه باشید و یا محصولاتی را خریداری کنید که به دلیل داشتن مواد طبیعی، دارای رایحه طبیعی باشند و پوست کودک را اذیت نکنند.
-
سولفات
سولفات ها موادی سورفکتانت هستند که چربی را از سطح پوست پاک می کنند و در شامپو، شوینده و صابون وجود دارند. سولفات با ایجاد کف و فوم، شستشوی چربی و کثیفی پوست را آسان تر می کنند. با این حال، سولفات با از بین بردن چربی طبیعی پوست، موجب خشکی پوست می شود و در نتیجه واکنش های آلرژیک و خارش به وجود می آورد و مشکلاتی همچون اگزما و پسوریازیس را حادتر می کند. بسیاری از محصولات بهداشتی کودک مانند شامپو، لوسیون و صابون حاوی سولفات هستند. برای سلامت بیشتر پوست کودک، هنگام خرید به دنبال محصولات فاقد سولفات یا SLS باشید.
-
تالک
پودر تالک یکی از ترکیباتی است که در بسیاری از برندهای مختلف پودر بچه به کار می رود. اگرچه این پودر با رایحه خود حس خوب و باطراوتی ایجاد می کند، اما در حقیقت ماده ای آلرژی زا است و می تواند ریه را اذیت کند. علاوه بر آن، تالک معدنی مشکوک به سرطانی بودن است و دانشمندان در حال تحقیق بر روی آن هستند. بنابراین توصیه می کنیم از محصولات بهداشتی کودک بدون تالک استفاده نمایید؛ زیرا این محصولات با جایگزین هایی مانند پودر نشاسته ذرت، تاپیوکا و برنج ساخته می شوند.
-
الکل
بسیاری از محصولات بهداشتی کودک مانند دستمال مرطوب، ضد عفونی کننده و لوسیون، حاوی الکل هستند که وظیفه از بین بردن باکتری ها و ویروس ها را برعهده دارند. با این حال، الکل با حذف چربی طبیعی پوست، می تواند آن را به شدت خشک کند. در مورد پوست کودکان این مسئله از اهمیت بیشتری برخوردار است؛ زیرا الکل ممکن است موجب خارش، التهاب و قرمزی پوست نوزاد شود و آن را در معرض عفونت قرار دهد.
-
پیشگیرنده آتش
الیاف ملافه، بالشت، پتو و صندلی کودک ممکن است دارای مواد پیشگیرنده شعله باشد. این ماده ارتباط مستقیمی با کاهش IQ، مشکلات تیروئیدی و نازایی و اختلال کمبود توجه دارد. برای جلوگیری از این مشکلات بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که الیاف آن ها 100 درصد از نخ ساخته شده باشند.
-
روغن مینرال یا معدنی
ماساژ با روغن می تواند موجب ریلکس شدن و آرامش بیشتر کودک در هنگام خواب شود. اگر قصد دارید ماساژ با روغن را به روتین پیش از خواب کودک خود اضافه کنید، حتما به نوع روغنی که از آن استفاده می کنید توجه داشته باشید. روغن های مینرال یا معدنی از فرآورده های جانبی نفت خام هستند که پوست را اذیت می کنند. برای ماساژ کودک می توانید از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، زیتون یا آفتابگردان استفاده کنید.
-
مواد شیمیایی BPA، BPS، BPE و BPF
در سال های گذشته BPA یکی از مواد شیمیایی موجود در بسیاری از محصولات پلاستیکی کودکان مانند شیشه شیر و ظروف غذا بود. استفاده از این ماده در سال 2012 میلادی در بعضی از کشورها ممنوع شد، اما متاسفانه جایگزین های آن از جمله BPS، BPE و BPF همچنان در محصولات کودک استفاده می شوند و به همان اندازه BPA سمی و مضر هستند. بنابراین بهتر است تا حد امکان از خرید وسایل پلاستیکی برای کودکان اجتناب کنید.
بیشتر بخوانید
همه چیز درباره لکه های سفید پوست
بدون دیدگاه