دانستنی های بهداشتی

کاربردها و فواید پماد هیدروکورتیزون

کاربردها و فواید پماد هیدروکورتیزون ۰ تا ۱۰۰ خواص

اگرچه مشکلات پوستی بسیار آزاردهنده و گاه دردناک هستند، اما استفاده از پمادها و داروهای مناسب، می تواند نقش موثری در کاهش علائم و درمان این مشکلات ایفا نماید. هیدروکورتیزون یک استروئید موضعی است که شباهت زیادی به هورمون کورتیزول ... ادامه...
تاثیرآستاگزانتین بر سلامت پوست و مو

تاثیر آستاگزانتین بر سلامت پوست و مو

ترکیبات فعال موجود در محصولات مراقبت از پوست و مو روز به روز در حال تنوع و گسترش هستند و محققان با کشفیات جدید خود، این فهرست را غنی تر می کنند. برخی از این ترکیبات مانند هیالورونیک اسید و ... ادامه...
معجزه آب پیاز برای مو و نحوه استفاده از آن

معجزه آب پیاز برای مو و نحوه استفاده از آن

پیاز قرن هاست که علاوه بر نقش خود در طعم دادن طبیعی به غذاها، به عنوان یکی از روش های موثر در تقویت مو نیز مورد استفاده قرار می گیرد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید استفاده موضعی از آب ... ادامه...
فواید روغن کانولا برای سلامتی پوست و مو

فواید روغن کانولا برای سلامت پوست و مو

دنیای مراقبت از پوست و مو گستره ای بی پایان دارد که ممکن است در آغاز مسیر، بسیاری از افراد را دچار سردرگمی و نگرانی کند. با این حال، هرچه بیشتر در این مسیر پیش بروید و نتایج مثبت پیروی ... ادامه...
رژیم غذایی مناسب دوران پریودی

رژیم غذایی مناسب دوران پریودی

دوران پریودی برای بسیاری از خانم ها دوره ای دشوار است که با ایجاد تغییرات کوچک، به ویژه در زمینه تغذیه، می توان آن را تا حد زیادی آسان تر کرد. برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات ... ادامه...
آشنایی با صفر تا صد مراحل فشیال صورت

آشنایی با صفر تا صد مراحل فیشیال صورت

اگر تا کنون تجربه انجام فیشیال صورت را نداشته اید، ممکن است درک جذابیت و محبوبیت آن برایتان دشوار باشد. شاید از خود بپرسید چرا باید اجازه دهیم فردی دیگر صورت ما را پاک سازی کند؟ اما واقعیت این است ... ادامه...
فواید ماسک پیل آف و راهنمای استفاده از آن

فواید ماسک پیل آف و راهنمای استفاده از آن

ترندهای مراقبت از پوست همواره در حال تغییر هستند، اما ماسک پیل آف مدت ها است که جایگاه خود را در میان محصولات محبوب پوستی حفظ کرده است. این ماسک ها علاوه بر تامین نیازهای مختلف پوست، لحظاتی آرامش بخش ... ادامه...